2、黑豆

功效：补充雌激素

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。

 

具体情况：

我黑豆是在超市买的，整个超市就这一种黑豆，外表也跟坛子里姐妹说的情况一下，圆圆的，泡了水之后有些成椭圆型，水有些黑。泡上十二小时后，开始用清水煮，煮了大概二十分钟吧，尝了一颗，还是硬硬的，生味很重！再煮，又煮了半小时吧，这回软是有点软了，可那生味还是有。

不明白为什么一定要是47颗，有什么道理吗？

另，煮的时间实在是太长了，可以用高压锅吗？还有，可以一次多煮些，放冰箱里，分次吃吗？

3、黑豆糯米粥 用料：黑豆30克、糯米60克 　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

黑豆需提前几小时泡，煮时黑豆先下锅，因为黑豆较难煮，后放糯米，也可加红枣，红糖，口感更好。黑豆表皮黑色，里面绿色，泡时水会稍微变黑。

 

具体情况：黑豆太不好煮熟了，饭早都好了，可豆子还是生的。下次做的时候，打算先把黑豆煮上半小时再放米。

传说中的好孕汤

当归  50克      金银花（也就是俗称的二花）15克    红枣十颗      黑豆一把

红糖二两     鸡蛋3至5枚 

当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）

鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

 

 

具体情况：还未操作，无发言权，有经验的MM可聊一聊！

我也很想知道这三样好东西的吃法。前几个月都吃了豆浆和黑豆糯米稀饭，只是没有连吃七天，断断续续的。没有中。

如果这三个东西都在月经干净后吃的话，那么我是否还吃得下饭呢 

还有，就是这些东西是不是要空腹吃呢？特别是豆浆和黑豆？

我现在是早上吃那个红糖姜茶

晚上睡前吃黑豆。

好孕汤，由于错过了月经第一天，这个月就不打算吃了。

不知我这样吃，对不对

第一道方子是暖宫的，我也听说过，吃了几次，我都是每天蒸，每天吃的。

为了能HY，JMM简直是用尽一切办法了，我这几天在吃艾叶煮蛋，吃了四天了，体温是升高了，还要吃三十多天，想到都难受，还有VE，叶酸，如果再吃这些汤，不知道会不会相冲啊？ 

我从没吃过,有点不相信,为什么黑豆一定要吃47颗?

我喝红糖水可不可以？比较简单，在办公室就可以喝。