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播种网 › 论坛 › 产后恢复
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怎么瘦腿和手臂？？

查看: 2353|回复: 8
yuer011
发表于 2005-3-4 21:30 |举报
23538 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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有什么很迅速的方法瘦腿和手臂吗？？
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piliyang
2 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-3-5 21:30
多跑步，手臂还不知道
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sandy_77
3 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-3-5 22:58
游泳就可以 不游 泡着也行
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洛洛妈妈
4 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-3-6 00:15
瘦腿我不知道，瘦手臂倒是有一个方法，你不妨试试手里拿着两瓶矿泉水（最好是500~600ml的）双手举过头顶，然后向后放下小臂，是大臂贴近两耳并且与背部在同一水平面上 应该会很有效的~~ 我正在进行
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elle
5 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-3-9 06:24
跳楼
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xybox
6 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-3-9 06:26
运动，最好游泳！！！！！
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彩云
7 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-3-9 06:27
吸脂
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蛋蛋77
8 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-3-9 06:27
具哑铃很有用的
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space_zm
9 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-3-9 06:32
我想问向电视上介绍的一些减肥产品有效吗？我最近看到的香港出的叫“丽姿减肥胶囊”好象效果不错，我有些心动，但又担心会不安全，请问有谁在用那个产品吗？效果怎么样啊？电视上的广告可以相信吗？
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