搜索
  • 找“ sdf”相关帖子
  • 找“ sdf”相关用户
注册
社区·服务·工具
要孩子，上播种网
首页 bozhong logo
搜索
  • 找“ sdf”相关帖子
  • 找“ sdf”相关用户
注册
播种网 › 论坛 › 产后恢复
发新帖

晨跑对减肥有效吗?

查看: 3185|回复: 8
cheesecake
发表于 2004-2-28 04:08 |举报
31858 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
晨跑对减肥有效吗?
点击查看全文
回复

举报

顺序排列 赞数排序 只看楼主
hcqttogs
2 楼
一级宝宝 | 发表于 2004-2-29 04:18

最佳答案

着当然有 效 ，你 只要坚持就一定会的。我 是医生
点击查看全文
回复

举报

jack
3 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-3-1 04:08
大概有效
点击查看全文
回复

举报

fonni
4 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-3-1 04:22
慢跑属于有氧运动,每小时可消耗500~600卡热量,并且因为中度运动,比较容易坚持.不过还是要配合节食哦,每天不要摄取过多的热量,再配合运动才能真正达到减费功效.
点击查看全文
回复

举报

kimsun
5 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-3-1 04:30
晚上锻炼比较有效吧？反正我是，每个人体质也许不同吧？不过，早晨跑步之后不就吃得更多了吗？其实多锻炼应该都会瘦的，慢跑快走！
点击查看全文
回复

举报

思慕
6 楼
二级宝宝 | 发表于 2005-3-1 05:27
要坚持,如果你只是一时兴起的话,那就不要了
点击查看全文
回复

举报

熙瓜
7 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-3-1 05:50
有效...晨跑对人的身体很好!而且可以呼吸到新鲜空气.../
点击查看全文
回复

举报

mjkylf
8 楼
一级宝宝 | 发表于 2005-3-1 06:34
着当然有 效 ，你 只要坚持就一定会的
点击查看全文
回复

举报

linpei867
9 楼
二级宝宝 | 发表于 2005-3-4 02:21
早上空气不好最好不要早上跑步
点击查看全文
回复

举报

返回列表 发新帖

 相关帖子

关键词：

图片标题图片标题图片标题图片标题
完整模式
Smilies Image B Color Image Link
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
发表新帖

热门标签

深圳恒生医院 成都西囡妇科医院 成都锦江区妇幼保健院 深圳中山泌尿外科医院 美国试管婴儿 快速怀孕 试管婴儿多少钱 北京三院 拮抗剂方案 取卵后多久可以同房 取卵后注意事项 泰国试管婴儿 泰国试管婴儿费用 泰国试管婴儿医院 美国试管婴儿医院 美国试管婴儿费用 子宫内膜炎 着床 备孕 生男孩的秘诀
热门新帖

    热门活动

    姐妹都在抢

    备孕疑难杂症大攻略
    疯狂造人
    孕迹暖暖
    自在正念

    关注我们

    扫描添加播种网微信

    关于播种网

    疯狂造人App

    助你快速怀孕

    扫码下载客户端APP

    试管婴儿App

    姐妹和医生都在使用

    扫码下载客户端APP

    关注微信微博

    疯狂造人
    • 我的收藏
    我的主题
    • 分享
    我的收藏
    收藏
    我的主题
    主题
    备孕怀孕APP

    声明：播种网上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
       任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。

    Copyright © 2000 - 2024 bozhong.com All Rights Reserved. 粤ICP备14079844号 互联网药品信息服务资格证书

    粤公网安备 44010502000588号