学会用排卵试纸，让备孕事半功倍~

播四妹-管理员

发表于 2023-5-31 17:54 |举报

277432 楼主直达楼

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很多刚开始备孕的姐妹，可能对于排卵试纸的使用还不是很熟悉，加上实际使用中可能会遇到各种状况，最终影响测试结果，白白错过好孕的机会~现在，四妹就再来整理一篇排卵试纸用法，包你一看就会，让每位想要宝宝的准妈妈都能早日如愿
️上干货：
1、选择排卵试纸
只要是正规厂家生产的，都能用。敲重点，在一个周期里，只用同一个品牌同一个系列，一次多备一些，因为每个厂家的试纸敏感度是不同的，很多姐妹用着用着没了，就药店随便买一些接着用，不同敏感度试纸测出来的结果比对，就不太准。

2、什么时候开始测
以月经周期28天为例，月经第10天就可以开始测，月经提前或推迟，测试时间可以提前或推迟2-3天，每天固定时间测（早10 晚8期间），当一条颜色加深到接近另一条，就叫“阳”，可以每隔6小时测一次，当2条线一样深色，或者检测线比参考线更深，这就叫“强阳”，代表即将排卵。坚持测，试纸颜色会由深变浅，即为强阳转弱，表示卵子已经排出。强阳转弱的过程大概需要24-48小时，期间多给一些耐心，等测到一条线已经很淡时就可以停止了。
期间别忘了记下每次测试的结果，可以整齐贴到一个小本本里，写下测试日期、时间、同房记录，但更便捷的方法当然是用｛疯狂造人App｝的排卵试纸功能拍照，一步完成所有记录，还能识别试纸是阳还是强阳。
️重点来了，确保每次测完试纸拍照是在同一个光线下，比如每次就在卫生间开灯拍，可以多拍几次，保留出现最多次数数值的那张照片，结果更准确！
另外，测试纸前2小时一定不要喝太多水，也不要吃太多水果，要不然尿液稀释结果就没那么准确。

3、3A同房法
分清阳、强阳、强阳转弱后，就是在这3个时间安排功课了，月经干净后可先安排一次，排掉一批陈旧的精子
【1A】测到“阳”后6小时安排
【2A】测出“强阳”后12小时安排
（精子寿命能长达3-5天，这2次同房可以让精子先到子宫里待命，一旦排卵就能及时接上）
【3A】“强阳转弱”后5小时内安排
（卵子排出后，及时补充一批新鲜强壮的精子，前后包围，卵子几乎是很难漏网的）
算下来每次同房大概相隔2天，时间不必掐得特别精确。如果老公精力差一些，可以省去1A~

最后，排卵试纸也不是百分百准确，想要更加准确需要结合其他的一些测排方式，如月经周期、基础体温或者是去医院B超监测排卵等。分享了这么多，可能还是有很多宝子拿捏不准，或者实操中有疑问，所以我建了一个测排卵交流群，扫码加播播学姐进！

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本主题由 System 于 2023-7-1 12:00 解除限时置顶