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孕期便秘

我可以当个妈妈吗

发表于 2022-4-27 21:32 来自疯狂造人 |举报

977212 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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成长日记
身高体重:	-
育儿困惑:	-
宝宝趣事:	-
宝宝年龄（几个月零几天）:	-
宝宝性别:	-

每次上大号的时候就很害怕，便秘怕腹压，怕用力，水果，蔬菜，多喝水，对我来说怎么就不管用呢！拉便便的时候宝宝还在踢我，真让我害怕

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1987lsh

2 楼

八级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2022-4-27 22:57 | 来自疯狂造人

火龙果多吃一点，非常有用

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我可以当个妈妈吗 (楼主)

3 楼

十三级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2022-4-27 23:25 | 来自疯狂造人

回复 1987lsh
火龙果多吃一点，非常有用

我觉得火龙果好难吃啊明天接着吃吧！每天一个

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小蝌蚪的一家

4 楼

十四级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2022-4-28 04:49 | 来自疯狂造人

红心火龙果，西梅，多喝水，饮食清淡，还不行就得用药了，乳果糖，蜂蜜栓之类的

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w1641879025722

5 楼

四级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2022-4-28 06:58 | 来自疯狂造人

孕妈妈你好，我个人感觉蔬菜才是最好的，体积大热量低，你想想是不是蔬菜量没有吃够，蔬菜我一般会吃这样的碗一碗，尤其是西兰花最好，小朵一点的我一个人可以吃一朵，现在23周，很少便秘，只有如果三天连续不吃蔬菜就会便秘

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w1641879025722

6 楼

四级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2022-4-28 06:59 | 来自疯狂造人

每顿几乎都会有绿色蔬菜，早上晚上会多吃一点

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我可以当个妈妈吗 (楼主)

7 楼

十三级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2022-4-28 07:25 | 来自疯狂造人

回复 w1641879025722
孕妈妈你好，我个人感觉蔬菜才是最好的，体积大热量低，你想想是不是蔬菜量没有吃够，蔬菜我一般会吃这样的碗一碗，尤其是西兰花最好，小朵一点的我一个人可以吃一朵，现在23周，很少便秘，只有如果三天连续不吃蔬菜就会便秘
[图片]

是的，我吃的蔬菜量不大，我要加大蔬菜量试一试，到了孕中期后反而感觉前三个月都不算什么，真是肚子越大越担心

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q1502494801383

8 楼

天使宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2022-4-28 07:31 | 来自疯狂造人

我孕期大便一直倒是不错

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秋叶青

9 楼

九级宝宝 | 发表于 2022-4-28 07:32 | 来自疯狂造人

我是经常便秘的，但是现在每天早上吃即食燕麦片，原味的，自己可以加糖或者加咸的吃，坚持吃了有效果哦。

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小辉和小慧想要的幸福

10 楼

天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2022-4-28 07:46 | 来自疯狂造人

我那会儿只要感觉不太顺畅快便秘了，就吃红薯或者蒸香蕉，整个孕期没便秘

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禾小且

11 楼

十一级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2022-4-28 09:07 | 来自疯狂造人

我也是蔬菜吃很多，水果坚持每天吃，多喝水，便便都挺好的

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t1618403518256

12 楼

十三级宝宝 | 发表于 2022-4-28 09:20 | 来自疯狂造人

[太难了]

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你是吉人

13 楼

十一级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2022-4-29 15:07 | 来自疯狂造人

西梅，多吃西梅，很有用

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