对于备孕的女人来说，易孕体质实在是太有诱惑，恨不得有份秘笈可以修炼成这种体质，比起自己兢兢业业在那测每月的排卵期，用测纸小心翼翼测怀孕，这种一碰就“中”的体质实在是让人太羡慕了有木有。

 

但是易孕体质毕竟可遇不可求，正常女性除了易孕体质之外，还有一种不易怀孕的体质你知道吗？如果你中了不易怀孕体质那才是要命的事，今天跟大家分享哪些女性是属于不易怀孕体质。

 

第一类：肥胖

 

医学认为的肥胖不是单纯的体重，而是体内脂肪组织积蓄过剩的一种状态。有研究显示，肥胖女性更容易发生无排卵性不孕症。肥胖更会导致内分泌系统受影响，表现出月经紊乱、排卵不正常，所以一胖不光毁所有，更是影响怀孕啊！

 

而且肥胖还容易有多囊卵巢，肥胖女性得多囊卵巢概率是30%—60%。当然也不是说只要胖就一定会有多囊，但是会增加多囊卵巢得概率。多囊会引起女性月经不规律，排卵功能紊乱或者丧失，不能规律的排卵，多囊也不容易怀孕。现在有种说法是如果多囊女性在3-6个月成功减重5%-10%，能提高受孕几率。

 

第二类人 偏瘦

对的，你没看错，不光是肥胖影响怀孕，如果太瘦了也是影响怀孕的，体重偏瘦的女性平时就比较缺少营养，更遑论在备孕期了，那是蕞需要补充各种营养物质的时候，如果缺乏营养就会导致卵子活力降低，月经不规律，不利于受孕。

就算能正常怀孕，在孕期你的体重上不来，怀孕后也有一定的危险，第一就是还在在母体内的营养跟不上，对孩子的发育来说存在很大问题，另外就是在分娩的时候就容易因为体力不支，对孩子的出生有危险。有研究显示，纤瘦的女性怀孕头三个月比正常女性流产率高出72%。不是危言耸听，如果你在备孕或者孕期体重太轻，还是需要增肥的。

 

第三类人 寒性体质

这类人就是中医上常说的畏寒体质，手和脚常年是冰冷的，而且是比较怕冷的，腹腔都是寒性的，而且一般寒性体质的人也大多是由宫寒的，如果一个女性长年宫寒，会有很多危害，比如引发子宫疾病，卵巢疾病和输卵管疾病等，表现为子宫发冷、痛经、月经不调，更严重的是子宫功能受到影响，受精卵不易着床不易受孕，有的即使怀孕了也会流产。这类体寒身体素质也较为不易受孕。

这类人平时的生活习惯就要很注意了，不要吃寒凉的食物，也不要喝冰水、饮料等，多泡泡脚，早睡早起，不要熬夜作死，如果寒性体质太过严重的话找个老中医调理，在备孕前改善好自己的体质。

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