这些不行。你试试最近几天吃水煮牛肉鸡蛋水煮青菜，觉得味道清淡可以沾一点点香醋。便秘挺厉害就是注意吃饭下去的

吃西柚，促进肠胃蠕动

酸奶拌红心火龙果，不知道管用不？

不能吃红薯

怀孕好像不能吃蜂蜜……

我一直用蜂蜜栓

何以解忧，唯有开塞露

可以喝小麦纤维素 虽然难喝 但是无副作用 生殖科医生给开的

一天一个苹果，早睡早起，规律清淡饮食，坚持一星期，你可以的

回复 淡紫色の蒲公英
这些不行。你试试最近几天吃水煮牛肉鸡蛋水煮青菜，觉得味道清淡可以沾一点点香醋。便秘挺厉害就是注意吃饭下去的

谢谢亲，对我的饮食要改变一下，就爱吃辣的，也是导致便秘的原因

回复 秋水痕
吃西柚，促进肠胃蠕动

我今晚就去买，啥方法都得试试，拉不出屎太遭罪了

回复 w1559464780385
酸奶拌红心火龙果，不知道管用不？

这个法子用了，我都怀疑我肠子是去拉屎的功能拉哈哈哈

回复 w1611229884529
不能吃红薯

是么？我还去软件查能不能吃，说可以通便，少吃吧，

回复 播星人wxberl
怀孕好像不能吃蜂蜜……

刚喝没几天，被屎折磨疯了

回复 w1595229040637
我一直用蜂蜜栓

我也用，一会我就憋不住啦，蜂蜜栓就被我拉出来了，屎也不出来哈哈哈，我怕依赖，到后期更没办法了。

回复 张张张期待小小邓
何以解忧，唯有开塞露

这个法子我准备留到后期哈哈哈

回复 w1561261643270
可以喝小麦纤维素  虽然难喝  但是无副作用  生殖科医生给开的

这个法子可以试试……等我问问管我的大夫

回复 昂大和昂二
一天一个苹果，早睡早起，规律清淡饮食，坚持一星期，你可以的

嗯……我一定可以的哈哈哈，我都怕把孩子熏晕了

回复 花轮与丸子
刚喝没几天，被屎折磨疯了

嗯，蜂蜜属于凉性的，少喝点