心里总算定心了，分享下好孕经验

小叮铛妹

发表于 2019-5-21 13:45 来自疯狂造人 |举报

472318 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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备孕第9个月
心得:心态要摆好，心里不要太过于急，有时候越急，越不来！有时候可以出去玩玩放松一下心情！
经验:
1.子宫前位，啪啪结束后不要马上让老公出来，可以多停留个几分钟，小幅度的出来，不用垫枕头什么的，直接平躺就好，可以直接睡觉不要动来动去不然很容易出来，至少平台3小时以上！确保精子都液化跑进去了
2.前几个月都是月经结束憋到强阳同房一次，转弱在同房一次，第三天在同房一次！其实这是错误的操作，精子在男性体内3到4天活力是最好的，憋的时间越长精子活力就越差，等你强阳的时候出来的精子都不怎么跑的动了能怀才奇怪！月经结束连续同房2天吧一些废精排出来，重新发育，在你快排卵的前3~4天的样子在同一次，测到强阳不管你强阳是一天还是两天的都同一次，如果第二天还强阳就不要同房，因为连续同房有的精子还没有发育好，可以隔天同房！一般中的都是精子等卵子的居多，精子在存活72小时，等你轻微转弱的时候在同房一次，等明显转弱的时候在同房一次！！
3.试纸最好用大卫排卵试纸，大卫排卵试纸一般强阳第一天卵泡大小在18以上（这是监测好几次得出的经验）属于成熟卵泡。如果你的大卫试纸一直测不到强阳建议你去医院监测一下卵泡，监测一个周期是否发育成熟
4.知道自己的内膜一般厚度是在多少，（可以阴超就看的出了）一般8-13之间都是有利受孕的，内膜薄的可以平时多喝点黑豆浆，可以张内膜！具体情况还是根据医院的建议
5.排卵之后少做运动，少蹦蹦跳跳的，也不要一天到晚的想着这个事，就当无所谓有时候反而就来了

排卵第6天:白板乳头伸进去按压有点微疼感
排卵第7天:白板同样乳头刺疼，别的没有症
排卵第8天:
白板，有点慌，同样乳头刺疼，晚上大概9点多的样子左边小腹有像针扎的样子几下子，就1分钟不到的样子，心想有可能是着床了
排卵第9天:
白板胸疼，但心里还不慌如果是昨天晚上着床一般要3天后才能测出，所以内心还没没有很下定义
排卵第10天:
白板，母亲节，晚上还是不死心晚上11点用海氏海诺试纸测的等了17分钟的样子隐隐约约有一个灰印，超级意念灰的那种，抱着有些怀疑的态度，还不是很相信
排卵第11天:
大卫早孕试纸测的，10分钟的样子有个很明显的灰印，心有些定了，又用金秀儿测了直接一个浅粉印，在这之前完全看不出来
有的人排卵第7天就测出来了，有的人排卵第十一十二天才测出来，每个人着床时间不一样，所以前期没测出来的也不要着急，我觉得一般乳头连续刺疼好几天，那怀孕几率就很大了！后面就是看加深，只要隔天有加深就好，建议测出来后多吃些豆制品可以增加孕酮

最后希望各位都能个好孕，也是第一次分享，把自己认为的一些分享出来了

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