我也是，每天喝很多汤都不管用，每次两边奶吸完了还要泡点牛奶才能吃饱。

我也发现少了，今天第12天，不过我从一次能吸160ml变成100ml，奶量还算充足

我每次喂完奶都要喝红豆、花生、薏米、红枣熬的水，一天至少10碗，奶水充足

找催奶师疏通

同样的烦恼，我也是奶水少的可怜，刚生的前两天还会溢乳，现在都没有了！防溢乳垫都没有用了！

注意休息好，然后你自己可以喝孕妇奶粉早晚来一杯，给宝宝多吸，母乳就会充足的

回复 w1520134661665
我也是，每天喝很多汤都不管用，每次两边奶吸完了还要泡点牛奶才能吃饱。

我也是

回复 w1521002859929
我每次喂完奶都要喝红豆、花生、薏米、红枣熬的水，一天至少10碗，奶水充足

亲，怎么熬？

回复 w1520134661665
亲，怎么熬？

就是每样一把，淘洗干净后放在高压锅里煮，就像煮粥一样，只是水多而已，每次喂完奶就喝一碗

我是一个奶多的天天堵奶，敷消炎药的宝妈，天天涨奶疼到不知所措，每次用吸奶器都能吸到160，现在才刚刚18天，从生完就一直吃素，一口荤的都不让吃，就这还天天涨奶呢！我的乳头凹陷，宝宝又不吸，天天用吸奶器吸，疼的我都想给孩子断奶了。

回复 程程fancy
我是一个奶多的天天堵奶，敷消炎药的宝妈，天天涨奶疼到不知所措，每次用吸奶器都能吸到160，现在才刚刚18天，从生完就一直吃素，一口荤的都不让吃，就这还天天涨奶呢！我的乳头凹陷，宝宝又不吸，天天用吸奶器吸，疼的我都想给孩子断奶了。

我也是同样烦恼，每次都能吸出来160-200，可是宝宝不肯吸奶头，就认奶瓶。每几个小时就要吸一次奶，好累的感觉。

这周可以喝点鲫鱼丝瓜汤下奶通奶，多喝汤水，北方这边月子里早上一般都喝小米汤，还是要多喝汤水，奶里基本上都是水。王不留行，通草都是下奶的你可以煮鱼汤的时候放点。丝瓜鲫鱼，通草鲫鱼豆腐，红枣红豆花生小米粥，黑芝麻粉冲水，宝宝多吸多喝水就好了。另外10天是宝宝的猛涨期，会出现几回宝宝一直吃奶不够的现象要有信心挺过去，让宝宝多吸你多喝水，大脑得到泌乳信号就会产更多奶了。10天左右我也有两天信心不足了，但是没给宝宝加奶粉，多喝水和鱼汤过来了

回复 蕾蕾888
我也是同样烦恼，每次都能吸出来160-200，可是宝宝不肯吸奶头，就认奶瓶。每几个小时就要吸一次奶，好累的感觉。

是啊，尤其是夜里困得不得了，还要起来吸奶，忘记起来第二天就要涨奶，严重的话还会发热，消炎。崩溃……

条件允许可以找个靠谱的通乳师

回复 w1520134661665
我也是，每天喝很多汤都不管用，每次两边奶吸完了还要泡点牛奶才能吃饱。

我的吸不出来

回复 秋天大人
我也发现少了，今天第12天，不过我从一次能吸160ml变成100ml，奶量还算充足

这么多，我不要求很多，有60毫升都好

回复 程程fancy
我是一个奶多的天天堵奶，敷消炎药的宝妈，天天涨奶疼到不知所措，每次用吸奶器都能吸到160，现在才刚刚18天，从生完就一直吃素，一口荤的都不让吃，就这还天天涨奶呢！我的乳头凹陷，宝宝又不吸，天天用吸奶器吸，疼的我都想给孩子断奶了。

能给我点就好了

多喝些汤汤水水，让宝宝多吸吸，每次宝宝吃完你再用吸奶器或者用手挤十分钟

我半个月了，吸得出70毫升，还得添50毫升的奶粉，半个月的娃吃120毫升，我都不知道正常还是太多了，一天喝好多汤水