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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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【投票】怀孕后要早睡，你做到了吗？

 
楼主: 大白
大白 暖暖夜读班 孕迹好声音
发表于 2018-6-11 11:49 |举报
107194711 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）

怀孕后，为了宝宝的健康发育，

很多姐妹都会开始控制饮食。

其实，怀孕后，除了要营养饮食，

孕期的睡眠，对于宝宝也十分重要！

因此，很多姐妹，在怀孕之后，

也开始养成了早睡早起的习惯：

“11点前准时躺在床上！”

“养成好习惯，要逼着自己早睡！”

“怀孕后特别累，每天早早就睡了。”

不过，也有的姐妹表示，

怀孕后，还是一如既往地晚睡：

“玩玩手机，一下子就12点多了。”

“每天不到凌晨，都睡不着觉！”

“习惯了夜猫子，好难改回来！”

姐妹们，怀孕后早睡，你做到了吗？

你一般是几点睡觉？


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菁光闪闪
81 楼
九级宝宝 | 发表于 2018-6-11 15:53 | 来自疯狂造人
回复 q1524880597520
九点多就睡了
你早上几点起来呀
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q1526864019679
82 楼
二级宝宝 | 发表于 2018-6-11 15:58 | 来自疯狂造人
睡不着11点以后也强制自己睡
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曹狗蛋
83 楼
十二级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2018-6-11 16:07 | 来自疯狂造人
每天八点多就哈气连天了，九点必定睡死过去了
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黄色柳丁
84 楼
八级宝宝 | 发表于 2018-6-11 16:13 | 来自孕迹暖暖Android
一般十点多一点，有时候困了九点多也睡。就是晚上老起夜
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肉嘉妈
85 楼
十级宝宝 | 发表于 2018-6-11 16:17 | 来自疯狂造人
别闹了，根本撑不到十点，何谈十一点…
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w1519646589113
86 楼
四级宝宝 | 发表于 2018-6-11 16:24 | 来自疯狂造人
早睡早起身体好
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西领雪
87 楼
五级宝宝 | 发表于 2018-6-11 16:28 | 来自疯狂造人
汗一个，一定早睡
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s6334077394
88 楼
三级宝宝 | 发表于 2018-6-11 16:30 | 来自疯狂造人
根本做不到啊
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卷卷尔
89 楼
九级宝宝 | 发表于 2018-6-11 16:30 | 来自疯狂造人
一般十点就睡了，因为孕前也睡的早十点半的样子睡，怀孕后就特别容易困，所以更早了
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w1519873698974
90 楼
五级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-11 16:35 | 来自疯狂造人
都是11点后才睡觉的。
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q1523162472518
91 楼
六级宝宝 | 发表于 2018-6-11 16:39 | 来自疯狂造人
准时十点睡，关键是真困啊
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哈哈肥仔
92 楼
十二级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-11 16:42 | 来自疯狂造人
九点躺床上，十点前睡着
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小小路子
93 楼
十一级宝宝 | 发表于 2018-6-11 16:44 | 来自疯狂造人
睡不着？。。。，，。。？
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2018宝宝健康平安
94 楼
二级宝宝 | 发表于 2018-6-11 16:46 | 来自疯狂造人
夜里尿频严重，多达四五次，但躺下就能睡着
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w1476195968769
95 楼
九级宝宝 | 发表于 2018-6-11 16:49 | 来自疯狂造人
10点前睡觉
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幸福来敲门哈哈
96 楼
十级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-11 16:57 | 来自疯狂造人
从来没有在12点之前睡过，唉宝宝跟着我这样的妈妈也是受罪啊
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安宇的小寶寶
97 楼
九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-11 17:07 | 来自疯狂造人
没办法 睡不着
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若xxc
98 楼
十级宝宝 | 发表于 2018-6-11 17:09 | 来自疯狂造人
工作日十点睡觉，早上六点半被闹钟叫醒，中午一点到两点半。周末，十点睡觉，早七点醒，中午一点睡，下午五点醒，晚十点继续睡……
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Sunnie2005
99 楼
四级宝宝 | 发表于 2018-6-11 17:10 | 来自疯狂造人
回复 蕾蕾雷雷磊磊
睡神一样的存在… 每天9:30 10：00就睡了…凌晨2.3点醒来 清醒2 3小时 又睡着了…直到早上7 8点…中午12点左右又困了٩(๑´0`๑)۶…
我也是啊！！！！
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cccc程
100 楼
五级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-11 17:12 | 来自疯狂造人
睡不着…………
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