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【投票】怀孕后要早睡，你做到了吗？

大白

发表于 2018-6-11 11:49 |举报

107133711 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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怀孕后，为了宝宝的健康发育，

很多姐妹都会开始控制饮食。

其实，怀孕后，除了要营养饮食，

孕期的睡眠，对于宝宝也十分重要！

因此，很多姐妹，在怀孕之后，

也开始养成了早睡早起的习惯：

“11点前准时躺在床上！”

“养成好习惯，要逼着自己早睡！”

“怀孕后特别累，每天早早就睡了。”

不过，也有的姐妹表示，

怀孕后，还是一如既往地晚睡：

“玩玩手机，一下子就12点多了。”

“每天不到凌晨，都睡不着觉！”

“习惯了夜猫子，好难改回来！”

姐妹们，怀孕后早睡，你做到了吗？

你一般是几点睡觉？

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2 楼

四级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:03 | 来自疯狂造人

每次十点前睡

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二胎壮壮妈

3 楼

十一级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:05 | 来自疯狂造人

跟读小学的闺女一起睡，一般9点多点就睡了

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小虾咪妈咪

4 楼

十三级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:10 | 来自孕迹暖暖Android

确实是以11点为分界线，一般11点左右睡

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天天☀好心情

5 楼

九级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:15 | 来自疯狂造人

早点睡觉对宝宝好

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w1508503899177

6 楼

九级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:20 | 来自疯狂造人

控制不住，总是12点半后才睡

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q1524880597520

7 楼

八级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:25 | 来自疯狂造人

九点多就睡了

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s5286822674

8 楼

一级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:29 | 来自疯狂造人

早了睡不着，所以都睡的比较晚

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w1527041081732

9 楼

四级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:32 | 来自疯狂造人

我都是一点以后

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褚胖胖

10 楼

八级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:34 | 来自疯狂造人

11周之前都很早睡，最近一个多星期开始睡不着，怎么躺也不舒服，在床上翻来翻去，每天睡着都要后半夜了

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春春的小猪

11 楼

四级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-11 12:43 | 来自疯狂造人

现在晚上躺在床上宝宝动的厉害，所以晚上老是睡不着

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熙熙的小幸福

12 楼

七级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:44 | 来自疯狂造人

为了宝宝健康，要早睡早起

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蕾蕾雷雷磊磊

13 楼

四级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:44 | 来自疯狂造人

睡神一样的存在… 每天9:30 10：00就睡了…凌晨2.3点醒来清醒2 3小时又睡着了…直到早上7 8点…中午12点左右又困了٩(๑´0`๑)۶…

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熙熙的小幸福

14 楼

七级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:44 | 来自疯狂造人

我一般十点前就睡了

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酒窝怪姐姐

15 楼

四级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:45 | 来自疯狂造人

早睡早起

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八宝❤️麻麻

16 楼

十一级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:48 | 来自疯狂造人

11点半左右

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w1520925192493

17 楼

七级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:51 | 来自疯狂造人

做不到，事情多

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tatamu123

18 楼

十级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:57 | 来自疯狂造人

凌晨才睡，第二天还要上班

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q1498103411727

19 楼

天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-11 12:58 | 来自孕迹暖暖iPhone

尽量早睡吧，但是还要照顾大宝还有家务活要做完才可以睡。两夫妻异地工作就只能自己承担

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乖宝儿一一

20 楼

十一级宝宝 | 发表于 2018-6-11 12:59 | 来自疯狂造人

每天晚上饿得睡不着，起来又入睡困难

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1. 没到11点就睡了
2. 11点以后才睡
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