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28周后要控制饮食了 附菜谱

楼主: 星生活
发表于 2018-2-11 14:15 来自疯狂造人 |举报
1509997 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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由于我和宝宝都偏胖了 等28周宝宝发育好后开始控制饮食 宝宝偏大10天 28周的时候宝宝基本是30周的状态了 自己制定了一个菜谱 姐妹们可以提提意见 有不合理的地方我再改改
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星生活 (楼主)
天使宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-2-11 21:45 | 来自疯狂造人
回复 开心果的宝贝
好像有点效果,增长不会那么猛了
我25周的时候重了25斤 明天我再称称 28周产检过后开始控制饮食
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星生活 (楼主)
天使宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-2-11 21:58 | 来自疯狂造人
回复 万莉
哎呀!我也没注意饮食。炒菜也不放肉,但是闺女得吃,就放点,排骨,鱼啥的都没吃,不行我也得改变改变,我就吃馒头稀饭炒菜为主。保健品钙维生素也没吃
光给你闺女吃 你吃点清淡的 哈哈
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天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2018-2-11 22:09 | 来自疯狂造人
像你学习,你吃的好少
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星生活 (楼主)
天使宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-2-11 23:15 | 来自疯狂造人
回复 闪电小姐
像你学习,你吃的好少
我还没开始实行 等宝宝再长好身体 光长脂肪的时候开始控制 28周开始 本来想30周开始的 有姐妹说我宝宝偏大10天 可以早点实行
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十三级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2018-2-12 18:17 | 来自疯狂造人
我也觉得水果糖分高,不能随意,加餐时可以吃点,我宝宝偏小一周
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星生活 (楼主)
天使宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-2-12 18:22 | 来自疯狂造人
回复 那时深滥
我也觉得水果糖分高,不能随意,加餐时可以吃点,我宝宝偏小一周
你吃点牛羊鸡肉 豆制品就上去了
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十三级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2018-2-13 09:55 | 来自疯狂造人
回复 星星月亮妈
你吃点牛羊鸡肉 豆制品就上去了
我吃很多了,都长在我身上了,真纳闷,年后要做糖耐,又不敢多吃果
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星生活 (楼主)
天使宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-2-13 10:17 | 来自疯狂造人
回复 那时深滥
我吃很多了,都长在我身上了,真纳闷,年后要做糖耐,又不敢多吃果
长得多糖耐不一定通不过的
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星生活 (楼主)
天使宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-2-13 10:18 | 来自疯狂造人
这一周的时间又胖了两斤了 现在133比孕前重27斤了 中午打算清水面条放点青菜 提前悠着点吃 28周正式控制
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十三级宝宝 | 发表于 2018-2-13 10:25 | 来自疯狂造人
回复 星星月亮妈
这一周的时间又胖了两斤了 现在133比孕前重27斤了 中午打算清水面条放点青菜 提前悠着点吃 28周正式控制
亲啊…出去走走吧…走不了3公里走个1公里也行啊……
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星生活 (楼主)
天使宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-2-13 10:26 | 来自疯狂造人
回复 很是惊喜
亲啊…出去走走吧…走不了3公里走个1公里也行啊……
这两天路上雪和冰还很多 我在屋里转悠 尾椎骨 大腿根也疼 估计是我太重了压的
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十六级宝宝 | 孕(三宝)30周4天 | 发表于 2018-2-13 12:03 | 来自疯狂造人
喝牛奶好
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七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-2-13 12:17 | 来自疯狂造人
挺好的哦,海参好吗
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八级宝宝 | 发表于 2018-2-13 12:25 | 来自疯狂造人
我血糖也不高 医生让控制体重就不允许吃太多水果 苹果一天只能半个 其它糖份高的就不吃以青菜为主
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六级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-2-13 12:28 | 来自疯狂造人
回复 那时深滥
我也觉得水果糖分高,不能随意,加餐时可以吃点,我宝宝偏小一周
孩子偏小你可以吃面食和孕妇奶粉
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星生活 (楼主)
天使宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-2-13 12:38 | 来自疯狂造人
回复 竹小千
我血糖也不高 医生让控制体重就不允许吃太多水果 苹果一天只能半个 其它糖份高的就不吃以青菜为主
一天才半个呀 梨应该可以吃一个
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星生活 (楼主)
天使宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-2-13 12:38 | 来自疯狂造人
回复 w1510540145587
挺好的哦,海参好吗
海参主要是增强体抗力 促进宝宝大脑发育的
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星生活 (楼主)
天使宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-2-13 12:39 | 来自疯狂造人
回复 好孕幸福健康
喝牛奶好
嗯嗯 每天都喝
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九级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-2-13 12:47 | 来自疯狂造人
29周胖了30斤宝宝偏大2周,回来后控制饮食,到现在36周胖了33斤,后期一定要控制很有效果的
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星生活 (楼主)
天使宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-2-13 12:48 | 来自疯狂造人
回复 w1483951624230
29周胖了30斤宝宝偏大2周,回来后控制饮食,到现在36周胖了33斤,后期一定要控制很有效果的
你这控制的太好了 那宝宝还是偏大两周吗 影响到他没
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