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[饮食营养]

我的孕味分享~~

查看: 16835|回复: 98
发表于 2017-12-9 11:43 来自疯狂造人 |举报
1683598 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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现在我是孕中末期,我不太会算月份。因为有说法是怀胎十月有的说足月是9个月,每次我都是看软件上写多少周……(我有些笨)渡过了呕吐期后,我就变成正常人啦开启大胃模式~酸的、辣的都可以吃就想吃些有刺激的东西。先生看我之前吐的稀里哗啦现在能吃了也没用说什么就说想吃什么咱就去吃~(我没怀孕前不吃辣,不是不爱吃是吃了就长包所以我都不是辣)到了平稳期有时候我觉嘴巴发苦就想吃辣+酸的,四个月的时候还是不想吃饺子、面条但有时想吃肉,什么猪脚、什么五花肉、什么牛筋、什么羊肉、什么牛肉。想吃肉的时候就吃,可是又过了一段时间突然又不想吃了,还是想吃素或者青菜。什么胡萝卜、青椒、黑木耳、土豆、豆腐、竹叶菜。吃的最多2种青菜就是:红薯叶和莴苣叶最爱吃的还是白米饭。最能吃的时候我一人吃掉2人份的米饭后还能再吃些零食。(嘿嘿,胃大)。
说到零食开始我爱吃甜的,巧克力、芝士蛋糕、蛋挞、不喜欢吃奶油喜欢吃黑色的巧克力,蛋糕也只吃甜中带酸的芝士。姐妹们你们知道吗,在美国最最不愁的就是吃甜食,而且各种各样的蛋糕真是让人眼花撩乱。(我拍了很多,可惜上传不了图片)后面5、6个月就没有之前那么爱吃了~就爱吃油炸食品什么薯条呀、薯片呀、玉米片(不过我要在这里说一下,我选择的零食都是有机的油炸食品,在美国超市只要是有机食品都会在食品的包装袋上标明,方便顾客购买,这点还是很贴心滴)水果苹果和椰子吃的最多其他的都吃但没有这2个吃的多,美国这里有中国超市买东西还是很方便的
也许是只有我和我先生2个人在一起,身边没有老人,所以我都没有禁口。螃蟹、蟹膏、蟹钳、生蚝、榴莲、木瓜这些我都吃了,也吃了好几次,螃蟹肥有蟹膏我一口气吃了3只,又厚又鲜太美味啦。后来我跟我妈说吃了这些,我妈就不让我在吃了让我多注意一下比较好,我只有乖乖听话。
总结一下我现在孕前到孕中后期的胃口:刚开始喜欢吃酸甜(李子爱吃);孕中爱吃辣、酸、甜、肉;现在快到孕后期爱吃辣、甜(偶尔爱吃)、酸、肉突然不爱吃了……不知道怎么了,看看后期会怎么样吧。
我是的末次月经是6月9号,那我现在到底是几个月呀?希望会算的姐妹告知
我觉得孕期想吃什么就去吃,要是是孕妇禁止的比如螃蟹什么的,就少吃点。想吃什么就说明身体缺什么了吧~~当然要以自己身体健康为主哦,我现在嘴特馋,特别是看剧的时候看到剧里吃什么,我就特馋心想肯定很好吃,我就想吃。不吐后我先生说我很“上食”忒能吃还馋,我真的不知道等要生了的我,体重会是个什么情况
姐妹们会不会在孕期里控制饮食然后加强锻炼啊?要是有姐妹知道如何控制饮食和体重,求指导!!求分享!!
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十一级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-12-9 13:52 | 来自疯狂造人
按照十月怀胎就是四周一个月,按照九个月就是30天一个月~看你怎么算啦~
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-12-9 13:56 | 来自疯狂造人
回复 妙妙来~
按照十月怀胎就是四周一个月,按照九个月就是30天一个月~看你怎么算啦~
明白啦,你现在能吃饭吗?看见别人吃的东西你会馋吗?
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2017-12-9 14:55 | 来自疯狂造人
咱俩末次月经一样哈哈,我现在就特想吃薯片,饼干,小米锅巴,尤其小米锅巴隔三差五就想来一袋,忌口的我都吃过,吃完也后悔,咖啡也喝,螃蟹也吃,希望宝宝一切都好
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八级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-12-9 22:58 | 来自疯狂造人
你现在多少斤了?
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-12-10 04:50 | 来自疯狂造人
回复 财财快来
咱俩末次月经一样哈哈,我现在就特想吃薯片,饼干,小米锅巴,尤其小米锅巴隔三差五就想来一袋,忌口的我都吃过,吃完也后悔,咖啡也喝,螃蟹也吃,希望宝宝一切都好
那你预产期是明年3月多少号?知道宝性别吗?
我现在特馋小米锅巴!!就在这里买不到,我记得有一个叫“仙鹤”牌的小米锅巴特好吃。然后有说就馋麻花,是盼盼麻花。薯片、爆米花也爱吃。哈哈~咖啡我就喝了一两次,冰可乐我倒是喝的多点,特喜欢喝完打的隔觉得特舒服~~
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-12-10 04:55 | 来自疯狂造人
回复 t1499596742972
你现在多少斤了?
我现在68斤,没怀孕之前57斤。这现在估计6个半月了后面还有3个月呢,正式长肉的节奏。不知道到后面什么情况呢……
    关键我管不住自己的嘴,看到想吃的吧嘴里充满口水啊
      你呢?长胖多少?嘴馋吗?
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八级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-12-10 08:27 | 来自疯狂造人
回复 w1511845854248
我现在68斤,没怀孕之前57斤。这现在估计6个半月了后面还有3个月呢,正式长肉的节奏。不知道到后面什么情况呢……
    关键我管不住自己的嘴,看到想吃的吧嘴里充满口水啊
      你呢?长胖多少?嘴馋吗?
我也是啊!这一个月就长了10斤称,难以想象以后会怎样!嘴控制不了啊!
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-12-10 09:30 | 来自疯狂造人
回复 t1499596742972
我也是啊!这一个月就长了10斤称,难以想象以后会怎样!嘴控制不了啊!
那你比我强点~关键这个肉都长自己身上了,孩子长的少……我最最担心的不是长胖,是胖了我没胖孩子到最后不能顺产呀……我们要不要控制饮食啊?
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八级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-12-10 10:16 | 来自疯狂造人
回复 w1511845854248
那你比我强点~关键这个肉都长自己身上了,孩子长的少……我最最担心的不是长胖,是胖了我没胖孩子到最后不能顺产呀……我们要不要控制饮食啊?
我长得太快,尽量控制一下吧
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2017-12-10 17:49 | 来自疯狂造人
回复 w1511845854248
那你预产期是明年3月多少号?知道宝性别吗?
我现在特馋小米锅巴!!就在这里买不到,我记得有一个叫“仙鹤”牌的小米锅巴特好吃。然后有说就馋麻花,是盼盼麻花。薯片、爆米花也爱吃。哈哈~咖啡我就喝了一两次,冰可乐我倒是喝的多点,特喜欢喝完打的隔觉得特舒服~~
我淘宝买了川行天下的锅巴很好吃,我预产期3.16,我没查男女,只要祈求健康平安来到我身边就行哈哈
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-12-11 04:22 | 来自疯狂造人
回复 财财快来
我淘宝买了川行天下的锅巴很好吃,我预产期3.16,我没查男女,只要祈求健康平安来到我身边就行哈哈
我的预产期是15号,比你早一天。不过不知道到了3月份会是提前还是推后~~
      你心态这么好,宝宝一定能健康平安顺利的和你们见面的
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-12-11 04:24 | 来自疯狂造人
回复 t1499596742972
我长得太快,尽量控制一下吧
嗯,是要控制。我昨天试着少吃,晚上就吃了一点,后来给我馋的呀。真是难熬…………
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管理员 | 备孕中 | 发表于 2017-12-11 17:50
孕期长胎不长肉帖子分享
http://bbs.bozhong.com/thread-40014319-1-1.html
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2017-12-11 19:21 | 来自疯狂造人
回复 w1511845854248
我的预产期是15号,比你早一天。不过不知道到了3月份会是提前还是推后~~
      你心态这么好,宝宝一定能健康平安顺利的和你们见面的
我都35啦,头胎还是,每次产检都心惊胆战,我觉得我心里素质还是不太好哈哈,总怕有啥问题,焦虑啊
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-12-12 03:59 | 来自疯狂造人
回复 财财快来
我都35啦,头胎还是,每次产检都心惊胆战,我觉得我心里素质还是不太好哈哈,总怕有啥问题,焦虑啊
哦~你这么一说我就能理解啦。你不要想着自己年龄,既然宝宝现在在腹中我们就要相信宝宝他们会健健康康来到我们身旁的!!
     其实无关年龄,每个怀孕的宝妈都会担心。感觉每次产检像打游戏通关一样。只要医师说没问题才好继续走。
     我现在睡觉都是往左侧睡,睡的我左边胯骨疼……你有没有疼啊?
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w1511845854248 (楼主)
17
六级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-12-12 04:02 | 来自疯狂造人
回复 播七弟
孕期长胎不长肉帖子分享

http://bbs.bozhong.com/thread-40014319-1-1.html
谢谢
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18
九级宝宝 | 发表于 2017-12-12 13:11 | 来自疯狂造人
末次6月9号,预产期明年3月16,你现在6个月多了
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w1511845854248 (楼主)
19
六级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-12-12 13:55 | 来自疯狂造人
回复 Aisha周
末次6月9号,预产期明年3月16,你现在6个月多了
好厉害
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九级宝宝 | 发表于 2017-12-12 14:20 | 来自疯狂造人
回复 财财快来
咱俩末次月经一样哈哈,我现在就特想吃薯片,饼干,小米锅巴,尤其小米锅巴隔三差五就想来一袋,忌口的我都吃过,吃完也后悔,咖啡也喝,螃蟹也吃,希望宝宝一切都好
我之前怀大宝时,正孕反但是爱吃锅巴尤其是麻辣味儿,结果一口气狼吞虎咽吃了一大袋儿,半个小时后悲剧发生了,吐的都没人型啦。这次怀孕对锅巴还有冲动但是不敢
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