我也是现在一直用开塞露在解决问题

吃柚子，大量吃蔬菜，喝西梅汁，多散步。

多喝水多喝水多喝水。甭看简单，有效。

多喝水，多喝水，多喝水，重要的事情说三遍，适当运动，多吃新鲜蔬菜

坚持一天一斤半蔬菜，多喝水，会见到效果…

网上有卖蜂蜜栓，孕妇孩子老人可用，挺好用的。

回复 1梦千寻
我也是现在一直用开塞露在解决问题

我也是开塞露。哎

回复 毛毛虫也有春天
网上有卖蜂蜜栓，孕妇孩子老人可用，挺好用的。

买了，对我来说没有用。

回复 q1453430832507
多喝水，多喝水，多喝水，重要的事情说三遍，适当运动，多吃新鲜蔬菜

好的。明天开始

回复 咿咿呀呀yyyy
多喝水多喝水多喝水。甭看简单，有效。

哦。好的谢谢

回复 咿咿呀呀yyyy
多喝水多喝水多喝水。甭看简单，有效。

一天喝的够多了，效果不大。我看我成了老顽固了

回复 s5015375075
坚持一天一斤半蔬菜，多喝水，会见到效果…

嗯，明天坚持吃蔬菜

回复 s5015375075
坚持一天一斤半蔬菜，多喝水，会见到效果…

好的，谢谢！

吃百香果试试，我吃了两天有点效果了

大家都是便秘 我自从怀孕后 不知道为啥治好了我多年顽固的便秘 孕前三个月有点干燥 但也每天都排一次 过了前三个月 一点也不干燥了 但我的问题是爱拉肚子 现在快七个月了 早就不能吃油腻的 辣的 凉的 不能出去吃 一吃马上拉肚 每次肠绞痛加肚子鼓包疼的连腰都直不起来 吓的我想马上联系助产士 最后都以拉水结束 我觉得比便秘好不到哪去 每个人体质不同 但我在国外孕前后的日常主食都是全麦食品 泡麦片和各种面包 苹果天天吃 肉比较少吃 以前无肉不欢现在一点不想吃 所以试试全麦食品

回复 Miss猴宝
吃百香果试试，我吃了两天有点效果了

明天去买，试试

早上起床空腹喝杯温开水

早上空腹蜂蜜水，晚上睡前一份家里自己磨得芝麻粉，我这样第三天就有效果了

我也用蜂蜜栓，效果很好啊。。还有吃红薯。