我去年两个半月时候查出来胎停，今年跳绳在。坚持跳绳和豆浆，每天一千下跳绳，前段时间查激素六项全部正常了。

跳绳徒步游泳打球做操，这些我都做。多动动，注意营养，早睡早起，身体很快就养好了

minty45 发表于 2015-05-05 11:16
<br/>我去年两个半月时候查出来胎停，今年跳绳在。坚持跳绳和豆浆，每天一千下跳绳，前段时间查激素六项全部正常了。

我晚上跳，最多五百个，你能跳一千，厉害

我只有快走5公里 还不是每天 看来要加上跳绳了

一朵悠莲 发表于 2015-05-05 13:45
<br/>跳绳徒步游泳打球做操，这些我都做。多动动，注意营养，早睡早起，身体很快就养好了

看来跳绳是必须的

paopaocolor 发表于 2015-05-05 18:11
<br/>我只有快走5公里 还不是每天 看来要加上跳绳了

跳绳不错

一朵悠莲 发表于 2015-05-05 13:45
<br/>跳绳徒步游泳打球做操，这些我都做。多动动，注意营养，早睡早起，身体很快就养好了

嗯嗯，早睡早起

我最后一次备孕就没有吃药，早上全部是豆浆加米糊，从来不吃凉东西。每天晚上和老公一起艾灸，热水泡脚。早上两人一起跑步，跳绳。白天上班骑自行车。感觉先要提高自己的抵抗力，增强了体质，才能有好的孕育土壤。

爱心小兔 发表于 2015-05-06 10:18
<br/>我最后一次备孕就没有吃药，早上全部是豆浆加米糊，从来不吃凉东西。每天晚上和老公一起艾灸，热水泡脚。早上两人一起跑步，跳绳。白天上班骑自行车。感觉先要提高自己的抵抗力，增强了体质，才能有好的孕育土壤。

吃药和锻炼身体一起，效果应该会比较快