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大家好，我是一名9个月宝宝的妈妈，看到还有好多姐妹在备孕路上走弯路，你们的心酸我感同身受，所以我想把我深深受益的方法告诉给大家。 回忆起当初自己备孕两年半的艰苦历程，如今仍历历在目。我2007年研究生毕业，工作几年后于2011年30岁结婚，因为之前08年怀孕，那时候条件限制没要，所以总觉得怀孕还是很容易的，结婚后想着要龙宝宝，所以过了6月就开始备孕，觉得还是要学点东西，那时候无意中就逛到了播种网，学到了很多知识，包括孕前补充叶酸，测试排卵，啥时候同房以及什么时候测怀孕，还知道了很多像HCG，孕酮这些怀孕专业词汇，可是事情并没有想象的那么顺利。从2011年7月开始我开始吃斯利安叶酸了，结果吃着吃着，月经居然不来了，开始以为是叶酸的原因，后来才知道其实是自己身体已经出现问题了，早几年的时候就有明显的腿无力，月经也经常推迟几天才来，而这一切并没有引起我的重视。就这样，月经总是2，3个月来一次，一眨眼半年过去了，老公催着我去看医生，一直都不相信西医的我直接去了深圳中医院，挂好的专家号，为了排号，办了预约卡，在网上秒杀名额，就这样吃了几个月药，没有一点起色，月经不正常，气色精神也不好，后来家里的发小也是出于好心，说老家有个老中医看病很厉害，又帮我托人拿了号，就这样2012年的4月，我回老家湖北找老中医看，又吃了几个月药，依然不见效果，后来听我大姨的介绍又找了另外一个名中医，吃了几幅药，好像稍微有点效果，月经来的颜色不是那么黑了，老公也急了，催着我回去，做了丸药带回深圳吃，吃了一个月还是没怀孕，月经虽有好转，也还是要2个月来一次，后来回深圳了，我又听一个朋友介绍，说她一年才来一次月经找爱华市场的一个老中医看好了，就这样我们有辗转去看了这个中医，陆陆续续吃了有两个月还是没什么效，后来在网上知道了单桂敏老师的博客，看到好多人通过艾灸的方法怀孕，就这样我断断续续的坚持过3，4个月，效果是有的，可是还是不太明显，可能是之前身体底子被自己糟蹋的太差了，再后来就到2012年底了，备孕了一年半没怀孕，我跟老公压力都挺大的，他也不想回家过年，可是我是家里的独生女，几年没回家过年了，如论如何我是要回家的，后来他考虑再三还是跟我回家了，我们开车一路北上回家了，亲戚虽然都没说什么，可是出于好意的询问也让我压力倍增，先回了我家，然后去了他家，婆婆又带我去看了他们那里的土医生，我本不想吃药了，但碍于老公的面子，我就将就着吧，又去抓了一个月的药带回深圳吃，吃完这回的药，还是没效果，我下决心，打死也不吃药了，老公也一直催促着我去检查，我每次都说，月经的问题都没调好，检查其他的有什么用，婚后久不孕真的很伤感情的，尤其是两个人意见又不一致的时候，可想而知我那时候内心有多无助，所以婚后不孕是很考验两个人的感情的。 一转眼时间就快到了2013年5.1了，我不得不开始自救了，其实从2009年我就开始关注养生了，中里巴人的《求医不如求己》把我领进中医的大门，那时候也知道了萧宏慈老师宣传的拉筋拍打，之前也尝试过，可是太疼，所以一直被我搁置了，因为那时候身体至少看起来是无大碍的。可是到了这个时候，结婚已经两年了，中药吃到自己想吐，月经都还没调理正常，体质气色都没改善，更不用说怀孕了，所以这时候没人帮得了你，除了你自己，于是我下定决心，要坚持拍打拉筋，可是自己还是下不去手，只是断断续续的拍打拉筋，效果不是很显著，后来我去了广州拉筋拍打体验营，这期间还来了月经，让体验营的老师帮忙拍打了一个星期，全身轰炸一遍，拍打背部的时候，我情不自禁的哭了，我知道这是以前压抑在心里的不良情绪在释放，再后来结合禅跑，静坐，姜枣茶，并断食三天，回来后一个月就瘦了10斤，腿无力的现象明显改善，而且奇迹的是，6月中旬居然发现自己怀孕了，可是好景不长，大卫早孕试纸一直测不到强阳，后来6月28号就生化了，可能还是身体底子太差，需要时间修复，那时候身体还没调理好吧，伤心过后重新开始，后来我找到深圳的拍打拉筋群，每个星期去参加拉筋拍打活动，大家相互鼓励，相互拍打，在家没事的时候静坐一下，就这么一直坚持着，后来一直到8月底，由于同学聚会的原因我回老家了，回家的时候坚持禅跑，偶尔拍打，回去两个月时月经一直没来，但是身体的好转自己感觉得到，可老公急的没办法，我跟老公说，我们离婚吧，你去找个年轻的吧，可是他说舍不得我，他就老催我回来去看西医，虽然我内心是抵触的，但是还是配合他，10月底我回深圳了，回来后我依然没有放弃拍打，11月3号早上在老公勾引下同房后就直接起床了，他开车送我去我找的组织拍打了，蓉儿姐帮我拍打手肘中间的时候，我又一次哭了，而且出现了明显的排湿排寒现象，胳膊冒汗冒冷气，那天我清楚的记得还拍打了腹部哦，回来后紧接着又在网上买了沙袋，拉了几天筋，发现小腹跟腿部明显排寒气，就在我准备把拉筋也贯彻下去的时候，发现乳房有点疼，自己在家又拍了乳房，可是那几天肚子也有隐隐的不舒服，心想不会是有了吧，就用家里之前的大卫早孕试纸测了一下，居然出现了弱弱的第二条线，一开始我简直不敢相信，也没敢告诉老公，怕又是跟6月一样的情况，我就一直自己坚持每天测早孕试纸，这次试纸加深的很好，测了十天了就基本强阳了，一直到这时候老公突然有一天在窗户看到我测的试纸，问我测的啥，排卵试纸还是什么的，我说是早孕试纸，他也说这简直是意外的惊喜啊，可是我们都不敢掉以轻心，他想让我去查血，可是我坚信，我自己没有不舒服，试纸加深也很好，没必要去查，而且我相信自然的才是最好的，如果孕酮低，保胎也不好，因为血对宝宝很重要，就这样我没去抽血，一直到59天才去做了第一次B超，显示胎心胎芽有，有原始心血管搏动，胎芽1.8cm，符合我自己算的孕周大小（免得被医生吓唬，我自己一直说我的末次月经是10月18号，其实都有4个半月没来了，建议月经推迟的姐妹也可以按照排卵日子往前推14天，告诉医生自己的末次月经哦，不然老被医生吓），转产科的时候医生问我吃叶酸了没，我想以前父母辈怀孕的时候没人吃叶酸一样好好的，所以我就说我吃了，其实我一颗都没吃，后来的检查，唐氏，糖筛，建卡，三维，后期B超等都是一路顺利，整个孕期我体质都很好，除了2到4个月吐之外其他都很好，做完四维我跟我妈回娘家待产了，31周的时候还是臀位，33周去检查的时候就转头位了，到后来35 周多的时候，感觉胎动有些少，去吸氧几次，其实后期胎动减少也是正常的，毕竟胎儿大了，空间小了。
36周5天的早上，发现有轻微见红，而且下面不时有一股水出来，我怀疑是不是破水了，立即准备好所需东西放在家里，以便是要生的话让亲戚帮忙送出去，我跟我妈只带了轻便的东西就去县医院了，结果一检查还真是羊水破了，我自己又想自然生，紧跟着就躺在车子上去做B超跟心电图的检查，B超显示羊水指数还可以，所以就立马住院，等自然发动了，这期间有吸氧，每天3，4小时监测胎动一次，等了一天，还是没大动静，医生开始挂消炎的针，夜里疼的稍微厉害点了，第二天早上检查才开了一指，也接着打针消炎，白天疼痛程度稍微又强了些，怕当天生，就打电话让老公回来，第三天晚上5，6分钟一样的频率疼了一夜，第四天早上检查宫口已经开了两指了，医生就让打催产针，当天下午我家汤圆儿就顺利出生了，他出生以来除了开始黄疸高住院，其他一切都很好，身体健康，安乐易养，爱笑，活泼可爱。这就是我整个备孕怀孕及生产的经历，希望对大家有所帮助。
总之几条：一是忘记病名，坚持拉筋拍打，贯彻越彻底，效果越快越好，万病皆因经络不通，打通经络自然治病，自然好孕；二是放松心情，没事的时候可以念念经，观音菩萨的普门品跟地藏经都不错，我34岁依然可以自然健康怀孕，顺利生产，而且我还有信心二胎，你们还有什么不可以？
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xiaomeng2001
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10
楼
九级宝宝
| 发表于 2015-4-2 23:47
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