亲们,经过无限努力之后我怀上了宝宝~~后来总结了一下,艾灸是助我怀孕的神器亲们真的可以试试这玩意儿,每天只花1小时左右而已,打通血脉调经很有帮助,而且艾灸一个半小时完毕后会感觉很舒服呢, 这里我教教大伙儿如何用艾灸。 首先在淘宝上输入“艾灸条”或者“艾灸盒”,就会查到各种商家。选信誉度高或销量高的一家进去买一套,但是有很多都是不能保证质量的,我当初也选择了销量高,人气好的,才发现基本上都是“刷”出来的好评,艾条质量很差,如果有想用好艾条的姐妹,可以搜一下香怡艾条,这家店是我一直在用的,艾条质量很不错,2.8元一支的金艾条,效果好,穿透力强,嘿嘿。 为了直观,我在百度找了几幅图片 如图所示,将艾灸条点燃(跟过年上庙点香一样,点燃后吹掉明火) 然后将艾灸条放入艾灸盒内里, 或者用随身灸, 选择极品金艾柱,点燃之后插入盒内铁丝上面,盖上盖子后扭转盒身可以调节燃烧大小,我一般都是调到中等。 最后放进布袋里,铁的一面贴穴位即可。 布袋有固定绳,绑在穴位上自己可以玩电脑,看电视,工作都可以。 但要看好时间哦,熏久了也不是好事~~~ 我买的时候老板送了一副人体穴位图,上面有详情解说哪个穴位是医什么的 我选了中脘,神阙,关元,子宫,归来,八髎穴,三阴交 小小的艾灸条,每个穴位15分钟,这几个穴位熏完刚刚合适\(^o^)/ 穴位图上说艾灸7天为一个疗程,但我每天都灸,特别是三阴交,灸完之后很舒服 最后说一点就是熏的时候最好选家里穿的家居服,出门一定要换。。 因为会有很大一股烟味,,,初次尝试的亲们也许不习惯,我熏关元的时候差点把自己呛死了o(╯□╰)o 还有提醒亲们最好别再被子里熏,一是不安全,二是容易灭,三是整个床的烟味………… 呼,,,解说完了。。。希望能帮助亲们怀孕,,加油哦↖(^ω^)↗ |