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原来跳绳这么神奇，转个帖子大家看看O(∩_∩)O~

annlucky2013

发表于 2013-4-12 10:20 |举报

1474723723 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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在一些健身项目中，跳绳增强体质、全方位的健身效应比较突出。跳绳可以预防宫外孕，主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能，是行之有效的“输卵管体操”。

跳绳时身体的上下颠簸，可以抖动体内的五脏六腑，对子宫及其周围的韧带、系膜等也都可以起到震颤、按摩的理疗作用。而对于在腹腔内横置排列、相对游离的输卵管和卵巢，则既有节律性的颤动，又有拉抻作用;相当于“做体操”。这种“输卵管体操”的保健作用，其他方法很难代替。“生命在于运动”、“用进废退”的生物法则，同样适合于输卵管等内生殖器官。连续而规律的“输卵管体操”，是一种适宜刺激;可以活跃微循环，提供充分的营养和氧气，增强新陈代谢。

经常跳绳的适宜刺激，十分有助于青少年女性输卵管等内生殖器官平滑肌、分泌细胞等组织结构的生长、发育，促进功能的健全和完善。而对于育龄妇女，则尤其可以增强输卵管蠕动、促进激素及其他辅助生殖液体的分泌、保证对卵子、精子和受精卵的“接”、“请”、“送”等功能，从而避免受精卵运行受阻、不能到达子宫腔、就在输卵管内着床、发育、形成输卵管妊娠的可能性。跳绳对于生殖系统的保健、维护其功能的完美，十分有益。

此外，由于跳绳具有全方位的健身效益，可以全面地增强体质，心、肺、神经-内分泌及运动系统等功能的增强，也是减少宫外孕的促进因素。

有人用精密仪器监测排卵过程，发现身体上下跳动可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管开口。有力地证明了“输卵管体操”的保健效应。

顺便提及，在精子进入体内的20个小时之内，最好不跳;为的是怕影响精子和卵子的结合。除此以外，尽可跳吧。

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晴晴❤

2 楼

九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-4-12 10:26

真这么神奇吗如果这个月没中月经后开始跳绳卡卡卡

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phanddy

3 楼

天使宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-4-12 10:28

我在家跳绳不方便，是跳高抬腿的

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YEC

4 楼

十二级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-4-12 10:34

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飘零1

5 楼

五级宝宝 | 发表于 2013-4-12 10:39

我好像就是跳绳怀上的，我没有绳子就是原地模拟跳绳蹦跶一两百下，大概蹦了一周左右，结果就怀上了，而且当月的BC显示卵泡扁，壁厚透声差，医生说不可能排出来了，昨天去医院验证好孕了，医生说我这个情况很神奇

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raoxihua	6 楼禁止发言 \| 备孕中 \| 发表于 2013-4-12 10:42 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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求求子

7 楼

十二级宝宝 | 发表于 2013-4-12 10:53 | 来自WAP

下个周期接着跳。

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蝶影翩跹

8 楼

十二级宝宝 | 发表于 2013-4-12 11:39

说来也奇怪，一直没有采取避孕措施，2012年11月23日最后一次月经，听姐姐说跳绳可以助孕，我就买了跳绳，在排卵前跳了2次，一次也就5-60下，结果当月就中了。呵呵，真的很神奇。

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小随宝宝

9 楼

十二级宝宝 | 发表于 2013-4-12 11:45

顶一下，我上个月在试纸变成弱阳那个晚上准备功课前原地跳了50下，就成功了！！灵感来自于再上个月，排卵那几天锻炼身体跑了200米，结果当天就排卵了，比预计提前了一天，可是第二天才能回家，没来得及功课郁闷个半死。
 我的经验是有时候看plsz要变浅时，可能卵子刚刚排出或将排未排，还没有到达输卵管，跳一下可以帮ta过去和jz相会。可以试试哦，祝大家都好孕！