基础体温和排卵、黄体、孕酮、月经、同房、受孕都有密切的关系,从图示的月经周期28天、正常排卵的基础体温曲线图上来看分析这几者的关系。
1、基础体温和排卵的关系
当基础体温从低温向高温升高的时候即排卵日。一般来说,排卵日的体温曲线会先向下降温,再升温。也有不降温直接升温的排卵。从图示可以看出月经周期28天的正常排卵日是:在从月经开始日起算的第14天温度降低,此后温度上升到高温期。
2、基础体温和黄体、孕酮的关系
排卵后次日,体内因卵巢形成黄体,黄体分泌形成孕酮(又称黄体激素)。一定量的孕酮(12.8nmol/L)即可引起体温升高,所以女性排卵后体温会有所升高。一般来说孕酮会使基础体温上升摄氏0.3-0.6度左右。
3、基础体温和同房、受孕的关系
根据基础体温找到准确的排卵日后,排卵当日同房是最佳的受孕时间。在这个时候最容易怀孕,想要宝宝的未准妈妈们要好好把握这个最佳时机同房!