前几天发了帖子,就有好多姐妹坐等我的药方,这两天工作忙给耽误了,今天趁着周末赶紧发上来,希望可以对大家都管用吧。
川穹 8g 川断 10g 白芍 10g 杜仲 10g 熟地 12g 淮牛七 10g 艾叶 6g 黄岑 10g 杞子 10g 甘草 5g 吐丝子 12g
草药清水冲洗一下灰尘,滤净水份,用大约六碗冷水(一定要冷水)浸泡约半个小时,然后直接上火煲(不要换水了)。大火烧开,然后小火煲约40分钟,煲至约半碗药汁,滤出药渣。再向药渣中加入约两碗温水(一定要加温水,否则会影响药性),再煲约20分钟,至剩半碗药汁。滤净药渣,将两次的药汤混在一起,每天分两次服完。每次服用需在饭前或者饭后一个小时,两次间隔时间最好在10小时以上。可以一次多煲几付,放在冰箱里慢慢喝。
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