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【如何掌握AA时间和频率】转 - 好孕了,AA时间最关键,细说好孕过程,很有效哦!

 
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发表于 2012-1-17 11:26 |举报
1081067678 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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 这是从其它网上看到的完整版的“好孕了,AA时间最关键,细说好孕过程”,我也是根据这个备孕两个月成功升级哦!


下面是具体细节,因篇幅太长分了三部分,希望分享给正在备孕的JMM,祝你们好孕哦:


备孕半年,现在好孕了,回头看看以前的试纸也就是排卵和AA关系,终于发现发现备孕半年失败的原因是AA的时间不对,时间对了,一次好孕了,如果你真的想好孕,就坐下认真的看完吧,我的一个基本观点是 ,不能以天来计算AA时间,而要精确到小时。比如你4号凌晨AA,和4号夜里11点50AA,表面上看都是4号AA的,可是却相差近24个小时了,24小时,什么事都耽误了,无论对精子和卵子来说都错过了。因此你必须计算好让精子和卵子在12个小时相遇并结合才有可能怀孕,这是最基本的条件,有网友问我,我排卵期天天AA,怎么没怀上啊,原因很多,但其中一条就是上述所说精子卵子相遇超过12个小时了,


  那么怎么才能让精子卵子在12个小时内相遇啊,测试纸啊,以月经28天为例,一般从月经开始的第12天开始测排卵试纸,测试纸有讲究,一般开始时上午一根,下午一根就行,但是当你发现第二条线逐渐变深时,必须坚持3小时测一次,测完的试纸不要丢掉,写上时间,放在一起比较,当你发现有一条试纸颜色最深,然后就开始变淡了,这个最深的一次就是所谓强阳,就是所谓的高峰值了,记住这个高峰值出现的时间,从这个时间开始计算,12个小时以后AA,而不是以内这点注意,   这是第二次AA,也是最重要的AA,一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了,可是那时再AA就太晚了,因此我们要赶在排卵前AA,让精子等卵子,一般来说出现峰值后要在24小时左右排卵,因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12个小时后AA,精子游进去大约还需要1个小时呢,这样新鲜的卵子排出时,已经有精子在等待了,而且精子等待的时间也不长,不超过10个小时,因此这次AA至关重要。


     为了保险起见,在这之前最好还有一次AA,这就是第一次AA,我当时是阳出现后的6个小时A的,因为有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵,这个情况虽然是少数,但我们也不知道自己是否就是这个少数,为了不错过任何机会,我建议最好有第一次AA,有了第一次AA心里就不慌不忙了,只等强阳出现后12个小时后很从容的第二次AA(我当时是强阳出现15个小时后AA的),


     还有第三次AA,就是在PLSZ快变成白板的时候再补AA一次,因为一般说来,排卵试纸快变成白板的时候就是卵子刚刚排出来的时候,这样三次AA成功怀孕的几率特大。可能你会问,怎么老是AA啊,是不是太频繁了精子质量不高了,请仔细看明白了,几乎是2天A一次,不频繁。


 可能你看迷糊了,我们再简单梳理一下,就是三次AA,保证能好孕 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,,第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,我当时是强阳出现15个小时AA的。第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。


    这样第二次AA时间和第一次AA的时间相隔35个小时,差不多2天时间,姐妹们看明白了,因此,AA的不频繁且符合隔天AA的规律,老公不累,精子质量也很好。


   第三次AA时间和第二次AA间隔了36个小时。也差不多2天,因此,也能保证精子质量。


  有网友问我,""到底是强阳出现后12个小时后AA还是强阳转弱AA,我的这两个时间不一致"",我的建议是强阳出现后的12个小时以后AA,前提是你最好有了第一次的AA.,有精力最好在快变成白板时再补AA一次,这就是第三次AA.等待好孕。   


  这种共AA三次的方法适合所有的人,大部分姐们只要第二次和第三次AA就足够了,可以去掉第一次。现在我忽然感觉曾经认为不重要的第三次AA也许非常重要。还要根据每个人的实际。当然为了保险起见还是一共AA三次最好,想要保证质量的姐妹,只AA第二次和第三次就行了。


 

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十级宝宝 | 发表于 2012-1-17 11:28
恭喜!接棒!希望自己这个月好孕!em25em25em25em25
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九级宝宝 | 发表于 2012-1-17 11:28
恭喜你~~接头棒哦~!
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zhilinliu (楼主)
七级宝宝 | 发表于 2012-1-17 11:28

再继续,不能一次发完,还是别人经验:


 


下边是我的好孕过程。 一,我的基本情况,老公40岁,我35岁,初孕,以前没有流产什么的,YJ周期多年来都是28天很准,很好,自从08年5月吃叶酸改为30天,08年9月开始吃黑豆后,变得莫名其妙,有时26天,有时33天,11月开始停吃黑豆,又恢复为30天左右。 二,好孕过程,09年1月3号末次YJ,用大卫和秀2种排卵试纸每隔2个多小时测一次,本月用了50多条PLSZ。我都是早上6点半量体温 1月15号开始测--16号。弱阳,体温36.6 第一次AA如下, 1月17,体温36.6,上午10点,大卫和秀的测都出现阳,下午3点AA,我看了很多好孕的例子,出现阳要AA一次,这次我也成功了 第二次AA如下, 。 1月18号,体温36.6,上午9点半秀强阳,11点半,大卫强阳,算算时间强阳后的12个小时后AA最容易好孕,因此是半夜1点AA的,这次除了没用非妈助孕,其他四种都用了,其实应该算19号的凌晨了。18号晚上10点大卫和秀的还是强阳,这说明我的强阳已经持续了12个小时了 姐妹们看仔细,我第一次AA的时间和第二次AA相隔了35个小时。几乎2天AA一次不频繁 1月19号,36.9,上午测试2次,还是强阳,时间来到现在我的强阳已经持续了24个小时了,中午12点时大卫的PLSZ飞快的变成很弱,1点白板了,秀的也成了粉印,这说明很快就要排卵了,幸好19号的凌晨1点AA了,精子现在在等了10多个小时,正好和新鲜的卵子相遇,这个时间多合适啊,事实证明我是对的, 第三次AA如下 20号早上8点补AA一次,然后停战,体温36.9,个人觉得这次AA意义不大, 第二次A和第三次相隔36小时。 通过以上分析,我是大卫出现阳后6个小时AA一次,强阳出现后的15个小时AA一次,,过36个小时后再补A一次,就成功了,也不知是那次成功的,我再回头看看半年来的AA记录,没有一次是按照这个频率和时间AA的,妹妹们可借鉴。


1月28,大卫的ZZY水印,是过了半个小时后再台灯下举着看见的,看的非常困难,几乎看不见。这是排卵第10天,高温第10天,36.9


1月29号,高温第11天 体温37.1,早上大卫和秀zzy都是淡淡粉印,特别是秀很清楚了,很容易就看到,体温37.1,所以好孕后高温第11天就会测到好孕,也许有的妹妹会晚些


1月30号,高温第12天,37度,试纸再加深一点,


1月31号,高温第13天37都,大卫,弱弱阳, 秀弱阳,


2月1号,高温第14天37度,大卫又加深了一点,秀的ZZY弱阳,非常好看的红线,很明显,都比昨天加深了,呵呵高兴体温37度乳房软,左后腰有点发酸,其他什么感觉都没有。 2月2号高温15天37.度,秀的ZZY弱阳加深,大卫弱阳,夜里出汗很多


2月3号,高温第16天37.1度,大卫ZZY弱阳,秀的ZZY阳,乳头发痒,腰疼,腹部也有点疼,


2月4号,高温第17天。37.1,大卫弱阳加深,接近阳,秀的zzy试纸没有了因此没测,乳房有点涨,但身体很舒服,人也精神


2月5号高温地18天37度 大卫接近阳


2月6号高温19天37度大卫加深


2月7号 高温20天37.1 ZZY加深


2月8高温21天37 大卫阳


2月9号高温22天 37.1 大卫加深


2月10号高温23天 37大卫阳 乳房胀


2月11高温24 37.1 大卫阳 乳房胀 宝宝今天40天了 2月12---17日 高温30天 宝宝46天 每天夜里出很多汗,被子都湿透

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十级宝宝 | 发表于 2012-1-17 11:30
好贴,顶一个~~
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九级宝宝 | 发表于 2012-1-17 11:31
em25em25em25接好孕棒!恭喜楼主
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zhilinliu (楼主)
七级宝宝 | 发表于 2012-1-17 11:41
最后转过来的关键经验,一定要分享:
<br/>
<br/> 三,更正几个误区,不想走弯路的姐妹好好看
<br/>
<br/>1,到底什么时间AA,这让我迷糊了半年。以前我都是看见强阳AA,都没成功,这次是出现阳后6个小时A,强阳后15个小时再A,,强阳转弱快变成白板了以后再补一次,就成功了,我也不知道是那次成功的。估计是第二次成功的。JM 一定不要怕浪费试纸,关键是找到你自己的强阳就是峰值,只有找到,才能知道什么时间能排卵,我认为这个强阳出现后的12个小时以后再AA最好,当然最好提前AA一次,免得来不及。一定要让精子等卵子。
<br/>
<br/>  2,PLSZ,以前我都是上午一根,下午一根,老是测不到强阳,我以为我有毛病呢,错过了一次又一次的机会,JM 千万别心疼那几个钱,耽误时间才可惜啊,我在国外,很不方便,第一次托朋友带了90根秀的,12月底又带来100根大卫的,于是我2个多小时就测一次,很简单就找到强阳,强阳转弱的一瞬间,这些都是极其关键的。 举个例子,假设你早上8点出现强阳持续到晚上12点,那你首先要找到出现强阳的时间,,如果你晚上才测,已经不是刚出现的时间了,这就是我说关键的那几天必须隔3个小时测一次的原因,测试要注意一点就是喝水后颜色会很淡,不准了,所以测试前千万不要大量喝水,我记得有姐妹问过,说为什么试纸有时强有时弱,喝水太多就是主要原因。
<br/>
<br/>  半年来我一直用秀儿的,发现秀的什么时候测都有2条红线,只不过颜色深浅不同,以前我一看到第二条线很红了,就以为是强阳,后来才知道对秀儿来说,那红的发黑的才叫强阳呢。白白浪费了一月又一月。排卵试纸从来月经当天算起,第12天开始测就行,以周期28天为例哈
<br/>
<br/>    改为大卫的,发现大卫特别好,阶梯变化很明显。我还有了新发现,大卫的要放20分钟,然后手举着在台灯下看才清楚,像看照片的底片那样看,但前提是要大卫的要反应20分钟才能看,都说大卫不明显,但是你信吗,我的ZZY第一个看清楚的不是秀的而是大卫,就是在灯光下照着看的,秀的不必要照着看。
<br/>
<br/>  3,关于黑豆红糖姜水,不知别人怎样,我吃了黑豆喝了红糖姜水以后月经少的可怜啊,2天就没有了,以前我多年月经非常准时,量非常标准,第一天少数,第二,三天特多,四五天少,6天完全干净。可自从吃了黑豆喝了当归好孕汤,红糖姜水后,月经少的可怜,几乎没有月经了,吓死我了,所以姐妹三思啊,我从08年11月份停吃,12月月经就正常了,09年1月就好孕了。
<br/>
<br/> 4,为什么一定要测体温,以28天月经周期为例,一般人都是前14天为低温,后14天为高温,比如你是1号来的月经,那么1---14号体温都是36.5度,15号---28号体温是37度,排卵日就是低温变高温的那段时间,也就说14,15号可能排卵,因为排完卵体温就会立刻升高,因此当你昨天发现还是低温,今早上变成高温,这时候AA怀孕几率也很大,因为也许是刚刚排完卵体温刚升高。每个人还有不同,例如我,大家都说低温到高温那天是排卵日,可是我半年体温表示,我就是高温那天才排卵,以前都是低温那天AA,半年都没成功,必须加上PLSZ联合一起分析,这样才能计算出精子卵子相遇的时间,这个时间找的不对就没法好孕。看看这就是不同情况,我的经验是一定多多的测PLSZ,这个是最科学的。
<br/>
<br/>5,怎么测测早早孕,简写ZZY ,最好用晨尿测试更准,我是这样的,早上第一次晨尿很多,测一次ZZY,然后不喝水半个小时后再测二次,这次的尿特别的少,但是浓度高,我发现第二次的ZZY,都比半小时前的清楚很多。例如,早上6点晨尿测试一次,尿也排干净了,6点半再尿出很少的尿再测第二次,你会发现,谁让仅仅相隔半个小时,可是的二次的却那么清楚。
<br/>
<br/>  再强调一遍,测排卵试纸不要用晨尿,测早孕试纸要用晨尿,它们的要求是相反的,这点要搞清楚。
<br/>
<br/>6,为什么有的姐妹会咋呼,明明ZZY测出了水印后来却来YJ了,原因就是有的姐妹喜欢用PLSZ测早孕,当你把排卵试纸和ZZY试纸同时放进同一杯尿液时,或者先放进PLSZ然后再放ZZY,这时候,它们之间就串门了,其实变成了PLSZ  的物质通过尿液又进入ZZY里面,所以ZZY就变得有粉印了,这就是所谓的咋呼。因此,姐妹们没必要用排卵试纸测早孕,如果你非要用,千万记住别用同一杯尿。
<br/>
<br/>7,关于BDLS,我发现我从开始出现BDLS的那天算起,第四天才是排卵日,你可以结合试纸,记录一下,找到自己出现BDLS天数和排卵之间的关系,找到自己的规律。
<br/>
<br/>8,老公也要加强锻炼,我老公连续1个月做俯卧撑,每天吃VE,叶酸,有时吃牡蛎,早晚还喝蜂蜜
<br/>
<br/>我们也要加强锻炼,只有身体棒,宝宝才健康。
<br/>
<br/>  四,几点建议
<br/>
<br/>1,写好孕报告的姐妹能否把AA时间具体到小时分钟,以便她人借鉴,例如,1号强阳AA,这种写法让人很迷糊,1号凌晨AA和1号夜里11点半AA,相差近24个小时呢,根本没有指导意义。看在那些姐妹求子心切的份上,希望大家写的详细具体一点。
<br/>
<br/>  2,不要怀疑自己,我今年35岁了,高龄,初次备孕,以前也没有过流产什么的,是因为结婚晚,现在才要宝宝。多年来,我的月经一直很准时,28天,也很好,但是备孕半年没成功,我就开始怀疑自己有毛病呢,想回国彻底的检查下,没想到这个月就有了,现在回头看看我发现以前都是AA的时间不对,不是太早就是太晚。所以姐妹们一定多用试纸找到强阳,希望你能静下心来分析分析自己的情况,调整一下,找找原因,一定会好孕的。
<br/>
<br/>   3,姐妹如果月经不正常或其他什么的,一定要检查后找到原因再备孕,这样是节省时间。但是如果月经很好,就不要疑神疑鬼的,相信我,多用试纸测,AA时间对了,肯定会好孕
<br/>
<br/>4,其实卵子真正能受孕的时间是排出来的12个小时之内,像我这样的大龄只有6个小时的时间。因此AA的时间特别特别特别特别的重要,你必须精确到让精子和卵子在6个小时见面结合才会好孕,所以,一定要找准AA的时间,也许每个人还有不同,你一定要找到自己的规律。有一个详细计划才行。
<br/>
<br/>5,我的家人老是劝我别那么紧张,说放松,放松就有了,当然紧张不好,可是还是要找准时间啊,仅仅放松了,关键时候没AA能好孕吗,还是相信试纸吧,放松的同时还要心里有数啊。
<br/>
<br/>6,建议想好孕的姐妹写点日记,发现自己的规律,还有体温。别嫌麻烦。
<br/>
<br/>7,希望斑竹把有指导意义的帖子始终放首页,免得很多新人还问很多常识性问题。我每次都是看得头都大了才找到几个好帖子,很多有用的好贴太难找了,例如我来论坛半年了,现在才知道强阳出现后的12个小时后AA最容易受孕。想想现在仍然有大量的可怜的姐妹现在还不知道,还在浪费时间呢,请把那些好帖字放在首页让姐妹少走弯路吧
<br/>
<br/>    打了这些字,真累啊,希望对姐妹们有帮助,这个报告很长,能认真耐心看完这篇报告的姐们,你很快就会好孕的,因为你是个有心人,你会成功的。
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九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2012-1-17 11:42
恭喜。下个好孕就是我。
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七级宝宝 | 发表于 2012-1-17 11:42
em25em25em25
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zhilinliu (楼主)
七级宝宝 | 发表于 2012-1-17 11:44
哈哈,我会在另外一篇详细写自己的好孕过程哦
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