第78页新增神奇《佛说入胎经》今释~~~为何入胎(受孕)和不入胎
明天是8月21日,我和老公就要去宁波阿育王寺参拜释迦牟尼佛舍利子了!感谢佛菩萨的加持,让我能够这么顺利的好孕!
我诚心地祈愿,请求佛菩萨保佑我的宝宝是一个福德智慧兼具,相好端庄的善男子,我将好好照顾他,爱护他,教导他,培育他,令他将来和我还有我丈夫,一起一心向佛,弘扬佛法,积德行善,永不退转!!!
总结一下能好孕的心得
1,要顺利怀孕,肯定爸爸妈妈要身体健康,才会有健康的精子和健康的卵子,而调养身体其实无论是中药还是西药,都只是辅助的,最根本还是平日的日常生活!
-- 要有均衡饮食(现代人荤菜吃得不少,但是素菜吃得太少了,还有五谷杂粮其实是非常有营养的,要多吃!平时吃饭一定要吃主食,米饭啊面啊,不能光吃菜不吃饭!)
-- 足够的睡眠,最好早睡,11点前睡,能够让人体气血充盈(我和我老公都是夜猫子,我们都是12点才睡的,我惭愧啊,大家不要学我)
-- 适量的运动,不运动不好,尤其女生老是坐着,子宫血液循环就不好,容易得妇科疾病,而且激素啊排卵啊都会不好。像我不是很强壮的人,运动量太大的不行,所以我都是做瑜伽,在家就可以练,买个瑜伽垫,跟着DVD做。我发现自从练瑜伽,我的月经就规律了!本来总是推迟的。
-- 要相信身体的自愈能力,即使有点小毛小病,亚健康的,适当的药物治疗后,只要通过调整生活方式就能恢复健康的,不要依赖中药西药,不要老是怀疑自己这个有问题那个有问题。
-- 基础体温很说明问题,说明了女生的激素是否正常,现在人太贪凉,又是空调又是冰品的,所以大多体寒,如果你的基础体温低温连36度都不到,高温也不超过36.6,这样很难怀上的。体寒就包括了宫寒,子宫是寒冷的冬天,种子怎么能发芽呢?!子宫寒冷经血也排不干净,经血排不干净,久而久之就淤积了很多污血!那样整个人的身体都会不健康的。所以要注意保暖,夏天开空调也不能贪凉。冰的东西最好都不要吃,寒性的食物也少吃,多吃温热的东西。
-- 黑豆豆浆和VE很有用,叶酸因人而异,有的人吃了月经反而乱了(我发觉好像吃蔬菜多的人不适合补叶酸片,应该是本来就不缺叶酸的关系吧!)
-- PLSZ,基础体温,和白带拉丝结合起来,成功率比较高。
-- PLSZ预测排卵,但是要找到自己适合的PLSZ,刚开始建议买两种不同敏感度的PLSZ,看哪个你能测到清晰的弱阳,阳,强阳,才是适合你的。如果连续2,3天都是强阳,说明它对于你来说太敏感了,这样你就找不到促黄体激素的峰值了;
-- 不一定每个人都是在最低温的时候排卵,我自己每次都是最低温出现的2,3天后才排。
-- 白带拉丝很多的那天一定要AA,因为是精子最容易通过阴道和宫颈,到达输卵管的时候;如果没有白带拉丝,精子不容易游动那么快,可能很多都被阴道里的酸性物质杀死了。黑豆豆浆和跳绳好像对白带拉丝有帮助。
-- 备孕期间女性少吃蜂蜜,男性多吃蜂蜜,因为含有植物雄激素,能促进男性精子的活力,男性还可以多吃番茄(熟的茄红素才多);咖啡可以增加男性精子活力;相反男性少喝豆浆和吃豆制品,女性则要多喝豆浆。男女都吃VE。男性不要穿太紧的内裤,洗热水澡时间不要太长,因为精子怕热,太热就死了。
-- 我这次AA后都有垫高屁股,不过我不知道自己是前位还是后位,所以就先垫屁股下,然后过半小时再换过来垫在小腹下,有时候还侧着躺,反正就是屁股出于比较高的位置,不让精液流出来。
[ 本帖最后由 Cici瑾瑾 于 2010-10-10 11:20 编辑 ]
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