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自从上个周期发现播种网以来，我每天准时都来报到，看见很多JM受了那么多的苦才换来宝贝，决定我也要来个计划，好让我的宝贝早点到来。上个周期因为是中期的原因没有很好的执行。所以没有中标，总结以下几个经验： 1 怀孕前坚决不吃叶酸，对我来说不是个好东西，YJ严重不调，已经停药了。 2 坚持每天量体温，舌下五分钟。不准偷懒。 3 少碰凉水，不吃冰镇，生凉的东西 第二周期计划： 1 YJ第一天，YJ半天，好孕汤，当归30G，金银花15G，黑豆1把，鸡蛋3-5个。 红塘2两。（已执行） 2 YJ第一天到结束加一天，红塘姜茶，早晨空腹服用。做法：姜末150G，红塘 300G，搅拌均匀隔水蒸，放凉后放入冰箱，喝时舀一大勺。冲开水。 （执行 3天，有几天放假没喝） 3.YJ结束后开始连续5天黑豆汤。黑豆1把煮熟，连汤喝掉，放点糖。（执行1天目前，又空了3天，嘿嘿，这几天补上，反正我周期长，泡泡长的慢） |
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